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適当自転車

ロードバイク購入からの自転車ブログ 適当です

禁煙対策 代謝を上げる

まだ眠い

頭がぼんやりして

霞がかかったみたい

二 三日すれば治るらしいけど

待てない

体の問題だから

体に解決してもらおう

というわけで

15㎞位走ってきました

AV25㎞ 90rpm

代謝上げて

乳酸と一緒に

離脱も禁断症状も

流れて行ってしまえ

明日はもっと良くなってますように

寝る