禁煙生活続いてます もう二週間です 指折り数えてやっと二週間です 結構自分的には偉業を成し遂げてるつもりなんですが いかんせん周りの皆のリアクションが薄いです もうちょっと褒めてあげると伸びる子なんですけどね！ みんなもっと褒め称えようよ！ 挫折…

復活？ タバコ辞めて五日目でやっとあたまがスッキリしてきた。まだ多少の影響はあるけど大分主導権を取り戻せたよ。やっぱり昨日の運動が効いたんかな？ しかし昨日一昨日のひどいな( ;∀;)禁煙してんのにそれに対策立ててどうするつもりなんだろう 脳みそお…

まだ眠い 頭がぼんやりして 霞がかかったみたい 二 三日すれば治るらしいけど 待てない 体の問題だから 体に解決してもらおう というわけで 15㎞位走ってきました AV25㎞ 90rpm 代謝上げて 乳酸と一緒に 離脱も禁断症状も 流れて行ってしまえ 明日はもっと良…

頭がうまく回らない 感覚が薄皮張ってるみたいに鈍感 丁度酔い始めてる時のようにぼんやりする て が痺れるみたいに時折感覚が薄くなる 禁煙でググると これら全てが当たり前のように書かれている 離脱症状 禁断症状 そして当たり前のように3日～一週間で良…

ざっくりと １１／４に注文 その日の内に確認メール 次の日に注文処理 発送したよメール １１／１３に到着 すったもんだあったのでその辺もご紹介 参考にどぞ 注文時 支払方法が カード ｐａｙｐａｌ 振込 と三種類 自分は安心のｐａｙｐａｌで！ と思ってア…

ａm８:３０ この四本を最後に禁煙することにした 自分は今年３７になるが 足かけ２０年近く親しんできたニコチンとタールにお別れすることにした 動機は色々考えたが、一番印象に残って自分に影響を与えたのは 村上春樹の「ノルウェイの森」の一節だ もう細…

えーとですね バイクのインプレとか出来りゃいいんでしょうが ヘタレながら3か月、ロードバイク生活を送ってみて 心身共に痛かった事や やってて良かったって事を ランキング形式でまとめてみました ネタも少ないし思いつかないからベスト３でいきます ステ…

先日出たセッティングで試しに乗ってきました(*'▽') やー 良いですよ！ 膝も痛くないし 良く回るからか あんまり疲れないし セッティング良いと違う！ 今回は 休み＆秋晴れ＆予定なしで 昼食後二時間 ガッツリ走れました ド田舎ですね 休日なのに休みなしで←…

今回は検索に引っかかりそうなタイトルにしてみました 見に来てガッカリするがいいさ！ というわけで冬来ましたね スポーツ全般 冬はイヤ！って多いんじゃないすかね スキースノボは別か… 先日サドルセッティングが出て(多分)ペダリングが良くなって(多分) …

膝がイタイ この前30㎞の往路で痛み出して 地獄の片足ペダリングで帰ったのは良い思い出( ;∀;) 今までの少ない経験から トルク強い乗り方は鬼門 回して乗れば大丈夫 分かってたんだけど ついつい向かい風に負けたくなくて で調子に乗ってまた痛めた(*'▽') そ…

今回は偉そうなタイトルから始まりました というのもとりあえず、家のフロアポンプを見て頂きたい 次に愛車のタイヤを見て頂きたい 買ってからずーっと７bar 100㎞走った時も 60㎞走った時も 向かい風がきつい時も 坂道で膝が壊れそうな時も ずーっと７だっ…